cupping
Cupping vindt zijn oorsprong in de traditionele Chinese geneeskunde en is een behandelmethode die al eeuwenlang wordt toegepast en is gericht op het verbeteren van de doorbloeding, het verminderen van spierspanning en het ondersteunen van het herstel van het lichaam.
Ik werk met zowel statische cupping als dynamische cupping (cuppingmassage), afhankelijk van de klacht en het behandeldoel.
Statische cupping
Bij statische cupping worden cups op specifieke plaatsen op het lichaam geplaatst. Door middel van vacuüm wordt de huid en het onderliggende weefsel licht omhoog getrokken. Dit zorgt voor:
- Verbeterde doorbloeding
- Afvoer van afvalstoffen
- Vermindering van spierspanning en triggerpoints
- Stimulatie van het herstellend vermogen van het lichaam
De cups blijven enkele minuten op dezelfde plek staan. Dit kan tijdelijke verkleuring van de huid geven (rode of paarse plekken), wat een normaal en onschuldig effect is van de behandeling.
Dynamische cupping (cuppingmassage)
Bij dynamische cupping worden de cups niet stil op één plek gehouden, maar rustig over de huid bewogen. Dit gebeurt vaak in combinatie met een olie, waardoor een vloeiende massage ontstaat. Deze vorm van cupping werkt meer op:
- Het losmaken van verklevingen in het bindweefsel
- Het verbeteren van de doorbloeding
- Het verminderen van stijfheid en pijn
- Ontspanning van het lichaam
Dynamische cupping voelt vaak aan als een diepe, intensieve massage en wordt als zeer effectief ervaren bij vastzittende spieren en fasciale klachten.
Wanneer wordt cupping toegepast?
Cupping kan onder andere ingezet worden bij:
- Spier- en nekklachten
- Rug- en schouderpijn
- Stijfheid en bewegingsbeperkingen
- Stress en spanningsklachten
- Herstel na fysieke belasting
Wat kun je verwachten?
Tijdens de behandeling wordt altijd gekeken naar jouw specifieke klachten en behoeften. De intensiteit van de cupping wordt hierop aangepast, zodat de behandeling effectief én comfortabel blijft. Na afloop kun je een ontspannen, losser gevoel ervaren.
Belangrijk om te weten
Cupping kan tijdelijke verkleuringen van de huid veroorzaken. Deze rode tot paarse plekken zijn een normaal gevolg van de behandeling, niet pijnlijk en niet schadelijk voor het lichaam. Ze trekken doorgaans binnen enkele dagen tot een week vanzelf weg.
De mate van verkleuring verschilt per persoon en per gebied en kan een indicatie geven van hoe het lichaam op de behandeling reageert. Het wel of niet ontstaan van verkleuringen zegt echter niet alles over het effect van de behandeling.
Tijdens de intake en behandeling wordt altijd in overleg bepaald of cupping passend is en met welke intensiteit er gewerkt wordt. Jouw comfort en veiligheid staan hierbij voorop.